Rytinės jogos nauda:

​

- tonizuoja kūną

- padidina energijos lygį

- gerina koncentraciją

- nuramina mintis

- aktyvina virškinimo sistemą

- pozityviai nuteikia dienai

​

​

Užsiėmimai vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais nuo 6:30 val. Trukmė - 1 val.

​

*Vasaros laikotarpiu nuo birželio 1 iki rugpjūčio 31 d. rytiniai užsiėmimai nevyksta

​