top of page
Naujiens2

Nuo šiol jogos užsiėmimai ir "Romantic"

skelbimas.jpg

JAU SPALIO 24 D. JOGOS UŽSIĖMIMAI GRĮŽTA Į ROMANTIC


Šivananda jogos mokytojų kursus baigęs mokytojas Edmundas, kviečia Jus prisijungti į jogos užsiėmimus, kurie:


• tonizuoja kūną, padeda laisvai tekėti energijai kūne;
• pagerina lankstumą, kraujotaką, stiprina raumenis;
• nuramina mintis, emocijas, suteikia pozityvumo gyvenimui.

Kada? Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį.
Kokiu laiku? Nuo 18:15 iki 20:00.
Kur? ETNO spa jogos salėje, Kranto g. 24, Panevėžyje.

Jau šešiolika metų jogą praktikuojantis mokytojas Edmundas sako: „Joga yra mano gyvenimo patirties kelias, kuria dalinuosi su visais. Suprasdamas ir priimdamas kitus - priimi ir supranti save. Džiaugiuosi kad joga gali padėti pagerinti gyvenimo kelią, ir daugiau laisvės sau.“. Tad kviečiame prisijungti ir atrasti savąjį AŠ.

Registracija:
+37068625409

Jogos kursas pradedantiesiems!

Naujienos1

MIELIEJI,

Jeigu jums rūpi kūno, proto ir sielos gerovė, prašome registruotis į Joga-1 kursą pradedantiesiems.

Pradedančiųjų Joga-1 kurso metu mokome:

​- 12 pagrindinių asanų

- Saulės pasveikinimo (Surya Namaskar)

- kvėpavimo pratimų (kapalabhati, anuloma viloma),

- atsipalaidavimo (Savasana)

- teorijos: supažindiname su penkiais jogos principais

- meditacijos įvadas (paskaita)

 

Kurso trukmė 10 užsiėmimų.

​Pirmasis bandomasis ir dešimtasis (meditacijos įvadas) užsiėmimai nemokami.

Užsiėmimai vyks pirmadieniais ir trečiadieniais nuo 18:15 val.

Užsiėmimo trukmė 1 val. 45 min. 

Būtina išankstinė registracija!

Registruotis telefonu Edmundas +370 686 25409, Rasa +370 699 55662

arba el. paštu: info@suryasyoga.lt

 

Nuoširdžiai lauksime 💛
Jogos centro SURYAS kolektyvas

Joga-1.jpg
bottom of page